健康資訊站

腳麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關；腳抽筋可能缺鈣或磷、身體脫水、靜脈曲張。你的身體狀況如何，腳會「說」給你聽。

老化先從腳開始，我們每天「站在」腳上面走路、工作、活動，日復一日，年復一年，卻鮮少理會或觀察腳發出的警訊。

從便便「形狀」看腸胃
有人的便便形狀粗大飽滿，有人的細長，還有人解出像羊屎般的乾硬顆粒便，而不同的便便形狀也反應健康。

當細菌或病毒穿越了第一道防線（皮膚、黏膜 等）進入人體內部時，免疫系統就會啟動防禦機制，把鎮暴部隊（白血球）送到戰場，與入侵的外敵展開一場廝殺！這就是發炎反應，常見的紅腫熱痛便是這些防禦性物質造成的局部不舒服的感覺。

　　C型肝炎在台灣地區成人的感染率約為1-2%，據估計大約有三十萬人受到感染。C型肝炎患者，在臨床上的表現與B型肝炎極為相似，但是倦怠感、噁心及其他全身的不快較不明顯。受到C型肝炎病毒感染的患者，於急性期後，有85%以上會變成慢性，甚至有20%會轉為肝硬化，最後變成肝癌。因此為了避免肝炎的持續惡化，C型肝炎患者和B型肝炎患者一樣須及早治療，並配合醫師的指示做定期的追蹤及檢查。

　　台灣地區至少有300萬以上的Ｂ型肝炎帶原者，成為人群中散播Ｂ型肝炎的不定時炸彈，有的帶原者甚至會導致慢性肝炎、肝硬化、肝癌而致命。提醒民眾應對Ｂ型肝炎有更進一步的認知，防止自己與家人成為Ｂ型肝炎的俘虜而遺憾終生。很多得到Ｂ型肝炎的人並沒有症狀，即使有症狀也不明顯！只有抽血才知道肝功能異常，發炎厲害時才引起倦怠、食慾不振、噁心等症狀，更厲害者才會出現黃疸等明顯症狀。因此很多帶原者並不知道自己已感染Ｂ型肝炎，更不知道自己應該長期追蹤。

【瘦身=脂肪↓＋肌肉↑】

相信有很多民眾都聽過脂肪肝，也許你的親友、甚至你，就有罹患脂肪肝！到底什麼是脂肪肝？中西醫對於脂肪肝有什麼方式處理呢？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文 ■ 簡詩敏藥師

流感為急性病毒性呼吸道疾病，主要致病原為流感病毒，常引起發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等，但通常均在2～7天內會康復。流感病毒可分為A、B、C三種型別，其中只有A型及B型可以引起季節性流行。台灣主要流行的季節性流感病毒有A型流感病毒的H3N2亞型與H1N1亞型，以及B型流感病毒等3類。

臨床上所謂的感冒、喉炎、支氣管炎、病毒性肺炎以及無法區分之急性呼吸道疾患均有可能為感染流感病毒所引起。而估計每年流行時，約有10％受感染的人有噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀伴隨呼吸道症狀而來。

數十年來，視網膜剝離一直都是以失明且無法治療的眼部疾病。幸運的是，隨著醫藥科學的進步，現在的手術技術已經可以修復百分之九十五的視網膜剝離，嘗試保存與改善病人的視力。通常是因為視網膜上有撕裂或破孔，進而發生視網膜剝離，充滿在眼球內的房水，會穿過撕裂或破孔處跑到視網之下，導致視網膜從眼球壁上脫落，就像脫落的壁紙一樣。當視網膜與支撐結構分離開時，那個區域的視力就會喪失。雖然每十萬人中，只有十至十五人會發生視網膜剝離，但如果不治療，常常會造成嚴重視力喪失與失明。

盛行率與高危險族群